妊娠38週目   

2008年 06月 13日

5月31日以降も天候に関わらず毎日2万歩以上のお散歩に励んでいたのですが、
6月10日(38w3d)の検診で、子宮口が全然柔らかくなっていなく、
赤ちゃんの頭も下がってきていないし、
子宮口の厚みが3センチもあると言われてしまいました・・・(>_<)

こんな状態で、万一破水してしまったら大変・・・。超難産になることは間違いなし。
「1日中歩いていていいから、死ぬ気で泣きながらでも歩いて、がんばってね!」と先生。
今の状態では例え1000グラムの赤ちゃんだって産めないそうです。
しかも、コロちゃん3200グラムに成長していた。
コンピューターの測定なので誤差はあるようなのですが。

そんなわけで、毎日必死に運動しております。

10日は産院から徒歩で帰宅後、二子玉川から調布まで片道約2時間半の川原沿いを往復。
歩数は52365歩。スクワット200回。雑巾がけ、
デパートで21階分(1階分が24段)の階段を往復、ヨガ15分。d0141808_23455769.jpg


11日は二子玉川から東銀座までを往復し、60851歩。NIKE+のかなり正確と思われる
測定で47キロです~。(万歩計の距離は1歩を70センチとした単純計算です)
フルマラソン以上の距離を完歩。
ペースが遅いようですが、途中の信号待ち、トイレやお水を買ったりするのも
計算に含まれてしまうのでかなりスタスタ歩いています。
歩いた時間は0時間じゃなくて10時間ですヨ。ちゃんと表示されてないけど。
スクワット200回。デパートの階段32階分を往復。ヨガ15分、三陰交へのお灸。ヨガ15分。
それから銀座のリーフルで子宮口が柔らかくなるというラズベリーリーフティーというのを
購入したのでそれを1杯飲みました。
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12日は午前中雨。11時くらいに二子玉川を出発し、横浜市営地下鉄のセンター北駅まで。
道に迷いに迷って2時半ごろ到着。ベビザラスでベビー用品を買ってしまったのと、
道に迷いたくなかったので帰りは溝の口まで電車で、そこから歩き総歩数は33192歩。
あまり歩けなかったのでスクワット300回して死にそうになる。
デパートの階段を25階分往復。ラズベリーリーフティ4杯。三陰交へのお灸。
干ししいたけのおだしのお味噌汁を飲む。ヨガ15分
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13日は二子玉川から三軒茶屋経由で下北沢。そこから緑道沿いを歩き千歳台へ。
ユニクロ経由で環八沿いを歩いて帰宅。45434歩。スクワット200回。
ヨガ15分。デパートの階段25階分を往復。ラズベリーリーフティ2杯。
干ししいたけのおだしのお味噌汁を飲む。
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かなり歩いて、かかとの内側や足の指の間にタコみたいな水ぶくれが出来たけど、
まだまだ疲れ果ててはいません。ただ時間は限られているので、これ以上は歩けないけど。
問題はコロちゃんが下がってきている感じがしないのと、そんなにお腹が張らないこと。
子宮口、少しは柔らかくなっているのかなぁ。自然な陣痛でお産が始まるといいんだけど。
明日からもう39週と思うとあせります。明日もがんばって歩いてきます~。
来週は梅雨の中休みらしいし、よかった。

12日にはママ友さんが無事、男の子を出産したってメールくれました。
すごく痛かったみたいだけど、赤ちゃんかわいい~ってうらやましい!!!
私も早くそんな状態になりたいです。がんばるぞ!
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by korochan-mama | 2008-06-13 22:12 | 明日香医院でお産

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